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임신한순간부터 건강한 출산과 빠른 회복을위한 산후관리까지..! 정말 중요하더라구요 ? 임신기간에도 잘 먹고 건강하게 잘 유지해야지 임당이나 골반틀어짐도 쉽게 생기지않고 출산후에는 몸의 회복에 집중하면서 뼈대와 장기들이 제자리를 찾을수있도록 관리하는것도 필수! 저는 임신초기부터 출산전 까지 꾸준하게 운동을 해왔지만 출산후에는 확실히 육아하면서 매일 운동 ... http://blog.naver.com/bang8757/223088155471
?? 완전관해와 재발, 전이의 가능성 ? 세 명 중에 한 명은 암에 걸리는 시대라고 합니다. ? 그중에서도 유방암 은 여성암 발병 1위를 차지하고 완치율이 높아 치료가 쉬운 암이라고 생각하는데요. ? 그러나, 치료 성적이 좋지 않아 유방암 환자들 사이에서 가장 피하고 싶은 유형의 암이 있다고 합니다. ? 바로, 이름도 생소한 '삼중음성유방 ... http://blog.naver.com/ebsstory/223083856397
? 안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. 전 세계 사망 원인 1위를 차지하고 있는 심혈관 질환 ? 요즘같이 일교차가 10도 이상 나는 경우 혈관질환이 있는 환자는 혈관수축으로 인한 압력으로 혈관이 견디지 못하고 혈압이 상승되어 심혈관질환으로 이어질 수 있습니다. 오늘은 한국건강관리협회에서 진행하는 심혈관 정밀검진에 대해 알아보도록 하겠습니다. 심혈 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223080979293
? 안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. ? 밤늦게까지 공무원 시험을 준비하던 A씨는 갑자기 귀에서 윙 소리가 들리더니 어지러움을 느끼며 쓰러지고 말았습니다. ? 봄은 일교차가 커 환절기 어지럼증 환자가 증가하고 있어 주의가 필요한 계절입니다. 오늘은 메니에르병과 이석증 차이점 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 메니에르병이란? ? 메니에르병은 귀 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223080002557
?? ? 인구의 25 % 이상이 앓고 있다는 알레르기 질환! ? 일상을 끊임없이 괴롭히고 생명까지 위협하는 알레르기의 정체와 해결 방법을 낱낱이 알아봅니다. ? ? 이번 <명의 >는, 알레르기로 고통받는 환자들이 일상을 회복할 수 있도록 돕는 박중헌 교수님과 함께합니다! ? 알레르기란, 위험하지 않은 일상의 물질에 면역계가 과민 반응하여 일 ... http://blog.naver.com/ebsstory/223080113591
[운동] 아침에 하면 좋은 운동 5가지 피가 뇌로 흐르는 '다운독 ' 자세 최고! ? 마음건강 길- 글 | 김연중 기자 입력 | 2021.01.29 수정 | 2022.05.01 10:12 ? 바쁜 아침에 운동까지 하려면 버거울 수 있다. 그러나 맑은 정신으로 알찬 하루를 시작하고 싶다면 가벼운 아침 운동이 제격이다. 특히 신진대사 활동을 ... http://blog.naver.com/mgd365/223078886398
? 안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. ? 당뇨인데 평소 식사 대신 간식과 빵을 즐겨 먹던 20대 A씨는 혈당이 올라 손 발이 저리는 증상이 심해졌습니다. ? 탄수화물이나 당질 위주의 식습관은 혈당을 올리는 원인이 됩니다. 오늘은 당뇨 환자 간식으로 추천하는 음식 에 대해 알아보겠습니다. 당뇨란? ? 건강보험공단에서 발표한 통계에 의하면 20대 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223078965468
? 안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. ? 지병 없이 건강하게 지내던 A씨는 갑작스런 다리 마비 증세로 응급실에 실려 갔고 모야모야병을 진단 받았습니다. ? 오늘은 연령, 성별 불문 누구라도 나타날 수 있는 희귀 난치성 질환 '모야모야병 '의 원인과 증상 에 대해 알아보도록 하겠습니다. 모야모야병이란? ? 모야모야병은 뇌혈관 주 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223077960347
?? 자고 싶어도 잠들지 못하는 괴로움 ? ? 잠에 대한 집착과 욕구가 커지면서 평범했던 일상까지 망가뜨리는 ‘불면증’. 오늘은 달콤한 잠을 자길 꿈꾸시나요? ? 불면증에 대한 명쾌한 해답을 드리겠습니다. 불면증의 원인인 과다 각성 ? 잠에 대한 갈망이 커질수록 과다 각성 상태가 되는데요. ? 이 환자의 경우에는 불면증 척도 검사에서도 중증도의 ... http://blog.naver.com/ebsstory/223078219415

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피오르, 피오르드 이전엔 북유럽에 관심이 없어 몰랐던 단어다. ? 피오르드는 빙하로 만들어진 깊고 좁은 만을 뜻한다. 빙하기 이후 빙하가 녹으며 해안선이 상승해 U자 모양의 골짜기에 바닷물이 들어와 수심이 1천 km가 넘는 곳도 있다고 한다. ? 산과 산 사이에 바닷물이라니... 우리나라에서는 상상할 수 없는 신기한곳으로 유람선과 크루즈도 다니고, 계곡 ... http://blog.naver.com/ejp8702/223077045164
? 안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. ? 눈과 얼굴이 노랗게 변해서 병원에 간 A씨는 간수치가 정상보다 20배 이상 증가해 있었고 급성 A형 간염이라는 진단을 받았습니다. ? 오늘은 3~5월이 되면 발병 위험이 증가하는 A형간염 예방접종과 항체검사 에 대해 알아보도록 하겠습니다. A형 간염이란? ? 2011년 이후 한 해 5천 명 미만이었던 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223076854306
? 안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. ? 최근 건강검진을 받은 40대 중반 A씨는 검사 결과 유방암 진단을 받았습니다. ? 중년으로 접어드는 40대부터는 건강을 위협받는 시기로 평소 건강한 것 같아도 각종 건강 지표가 서서히 떨어지기 시작하고 경우에 따라 급격히 건강이 나빠질 수도 있어 정기적인 건강검진을 통해 미리 대비하시는 것이 좋습니다. 오 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223074176850
? 안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. ? 얼마 전부터 걸음걸이가 불편하던 50대 A씨는 주변의 권유로 병원을 찾았고 파킨슨병을 진단받았습니다. ? 4월 11일은 파킨슨병의 날입니다. 1817년 처음으로 파킨슨병을 발견한 영국 의사 제임스 파킨슨의 공로를 기념하고자 그의 생일인 4월 11일을 '파킨슨병의 날 '로 지정했습니다. 오늘 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223071083659
안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. 손톱 거스러미로 발생하기 쉬운 조갑주위염 ? 거스러미, 외상 등에 의해 발생할 수 있는 손톱, 발톱의 염증인 조갑주위염. 오늘은 조갑주위염의 원인과 증상 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 조갑주위염이란? ? 조갑주위염이란 손톱과 발톱 주변의 상처에 박테리아 또는 바이러스가 침투하여 통증, 붓기, 고름 등의 증 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223066539694
안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. 비만과 증상이 비슷해 구분하기 어려운 쿠싱병 ? 매년 4월 8일은 쿠싱병의 날로 쿠싱병에 대한 인식을 높이자는 의미로 지정되었습니다. 오늘은 쿠싱병의 증상과 예방법 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 쿠싱병이란? ? 쿠싱병은 1932년 미국의 외과의사인 하비쿠싱 박사가 발표한 논문을 통해 세상에 알려진 희귀 질 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223066468341
이너그라피 하루한끼쉐이크 카카오그래놀라 초코맛쉐이크로 한끼 채우기 예전에는 몰랐는데 40대에 접어드니 살은 금방 찌는데 빠지지는 않네요 조금만 먹어도 지방으로 축적되는 느낌이라 식조절은 필수이더라고요 이번에 운동도 시작을 해 식조절도 필요한거같아 건강한 한끼 식사대용으로 좋은 이너그라피 하루한끼쉐이크 카카오그래놀라 초코맛쉐이크로 하루를 시작해보기로 ... http://blog.naver.com/jijiya012/223068782053
? 안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. 거짓말에 대한 죄책감이 없는 리플리증후군 ? 공상허언증이라고도 불리는 리플리증후군은 반사회 인격장애라고도 하는데요. 미국 소설인 '재능 있는 리플리 씨 '에서 가져온 말로 '거짓말을 밥 먹듯이 일삼으면서 이 거짓말이 사실 '이라고 믿어버리는 정신적 상태를 말합니다. 오늘은 리플 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223066384118
?? ? 콩팥은 거의 망가질 때까지 아무런 증상이 나타나지 않는다는 사실 알고 계셨나요? ? 콩팥의 기능이 3개월 이상 제 역할을 하지 못할 경우 “만성콩팥병 ”이라 부릅니다. 성인 7명 중 1명이 콩팥과 관련된 질환을 겪지만 실제인지 비율은 10 %채 되지 않습니다. 오늘은 명의와 함께 콩팥에 대해서 알아보도록 하겠습니다! 콩팥의 기능! ? 콩팥이 ... http://blog.naver.com/ebsstory/223064466476
? 안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. ? 인공눈물을 사용해도 안구건조증이 나아지지 않아 병원을 찾은 A씨는 쇼그렌증후군이라는 걸 알게 되었습니다. ? 환절기가 찾아오면서 눈이 뻑뻑하고, 입이 마르는 듯한 증상이 심해졌다고 호소하는 사람들이 많아졌습니다. 눈과 입이 건조한 증상은 다양한 원인으로 생길 수 있는데, 이유 없이 이와 같은 증상이 3개월 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223064144029
? 안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. ? 봄이 되면 꽃가루 알레르기로 기침, 재채기를 달고 사는 A씨는 오늘도 간질간질한 알레르기 증상 때문에 괴롭습니다. ? 봄에 피는 예쁜 꽃들은 마음을 설레게 하는데요. 하지만 봄이 되면 심해지는 꽃가루 알레르기로 마냥 봄을 반길 수는 없습니다. 가려운 눈과 코, 쉴 새 없이 흐르는 콧물 등 일상생활에 많은 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223063168604
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